漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
心配事ができて、それがなかなか思い通りにならずあれこれ考えるようになったら、夜になっても頭が興奮して全然眠れなくなってしまいました
胃腸が弱くストレスを受けると眠りに影響を受けやすいタイプの50代女性
これまでも漢方薬で養生し、胃腸の調子もよくなり、不安感も減って落ち着いていました
それが、これまでは眠りが浅くなる程度だったのに、まったく眠れなくなったというので、寝る前に新たな漢方をおすすめしたところ、すんなり興奮がおさまったとお喜び
不眠にもいくつかのタイプがあり、漢方による対処法もそれぞれにありますので、気になることがあったらすぐにご相談くださいね
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